Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 55,20g | Prot: 59,50g | Carbs: 119,03g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês, Café. Almoço: Repolho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: McDonald's Misto Quente, Café. Lanches/Outros: Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Coca-Cola Refrigerante Zero. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzane campos
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