Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
103,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 44,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Gord: 82,40g | Prot: 102,64g | Carbs: 187,28g.
Café da Manhã: Egg, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Almoço: Dole Dark Sweet Cherries, Plain Yogurt (Lowfat), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vitality By Melaleuca Elevate Protein Powder. Jantar: Papa Murphy's Pizza Garden Salad, Litehouse Foods Zesty Italian Dressing, Papa Murphy's Pizza Gourmet Supreme Original Crust Pizza (Large), Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Lanches/Outros: Orange Juice , Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Hormel Mary Kitchen Corned Beef Hash, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, SodaStream Cola, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Peach. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lineruds
|