Jornal de Pablo Montenegro G., 03 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
109,5 kg Perdidos até agora: 10,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1971 kcal Gord: 99,44g | Prot: 116,22g | Carbs: 149,21g.   Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Almoço: Papas a la Francesa, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Sánduche de Pollo . Jantar: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pecho de Res, Arroz Blanco. mais...
3515 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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