Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 45,40g | Prot: 80,92g | Carbs: 209,07g.
Café da Manhã: Apfelsinen, Lidl Kaki, Sternfrucht, Kölln Haferflocken, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Papaya. Almoço: Weißwein, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Günnis Pizzateig Pizzateig, Dosentomaten, Champignons, Gouda. Jantar: Danone Mypro+ Vanille-Cookie, Zwiebeln, Philadelphia Balance, Ei, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Lanches/Outros: Vive Soy Mandelmilch. mais...
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2095 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 23 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 8 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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