Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Gord: 31,21g | Prot: 43,86g | Carbs: 134,05g.
Café da Manhã: Мираторг Хлеб Шчодры Дар, Лактика Йогурт Греческий 4%, Азбука Вкуса Голубика, Дикси Мандарины, Окей Груша Конференс. Almoço: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лактика Йогурт Греческий 4%, Магнит Яблоко. Jantar: Глобус Гурмэ Помело Очищенное, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Кабачки Тушеные, Верес Икра Баклажанная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Iberica Каперсы Gourmet, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Lanches/Outros: Fit Bakery Трюфель Апельсиновый, Кофемания Флэт Уайт. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|