Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Gord: 17,22g | Prot: 93,86g | Carbs: 70,95g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein, Aldi Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Milch 1,5%. Lanches/Outros: Ehrmann Protein Pudding. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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