Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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60,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 20,66g | Prot: 43,98g | Carbs: 63,80g.
Café da Manhã: Nespresso Кофе в Капсулах, Ежевика, Малина, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almoço: Лепешка, Приготовленные Грибы (без Жира), Шашлык из Баранины. Lanches/Outros: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Капуста с мясом. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asalic
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