Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 70,70g | Prot: 65,77g | Carbs: 111,28g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Тостовый в Нарезке, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Торговая Площадь Сосиски Баварские . Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе в Сметане. Jantar: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лента Хлеб Тостовый в Нарезке, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидоры, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petr.ol
|