Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 75,40g | Prot: 90,41g | Carbs: 150,84g.
Almoço: Jeruk, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Tahu Kukus, Tempe, Sambal Tomat Kukus AlaStar, Rawon Labu Siam. Jantar: WRP On The Go Original, Finna Sambal Bawang, Daging Sapi, Tempe, Telur. Lanches/Outros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Gula Pasir, Nestle Dancow Full Cream, Yummy Cream Cheese, Brownies dengan Lapisan (Gula). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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