|
похудеть до 90 до 1 марта
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Gord: 40,94g | Prot: 82,82g | Carbs: 68,85g.
Café da Manhã: Куриное Филе Вареное, Фасоль Стручковая, Рис Вареный, Кофе с Сахаром, Яйцо Куриное, Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами. Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, Рис Вареный. Jantar: Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alenka-97
|