Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 40,22g | Prot: 147,64g | Carbs: 165,86g.
Café da Manhã: Egg, Calavo Avocado, Egg White, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. Almoço: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Chicken Breast, 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Egg White. Lanches/Outros: Bananas, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Publix Lightly Salted Rice Cakes. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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