Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 74,29g | Prot: 94,94g | Carbs: 11,81g.
Café da Manhã: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Nescafe Sade. Almoço: Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe Sade. Jantar: Nescafe 2'Si 1 Arada, Zeytinyağı, Tavuk Pirzola. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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