Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Gord: 75,76g | Prot: 54,25g | Carbs: 172,23g.
Café da Manhã: Café au Lait, La Vie Claire Biscuits Petit Épeautre et Sésame. Almoço: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bonne Maman Confiture Fraises, Fromage Blanc, Alvalle Gazpacho, Herta Le Bon Végétal, Riz Cantonais, Saint Jean Ravioles à Poêler 3 Fromages. Jantar: Saucisson Sec, Pom'lisse Rösti, McCain Frites Just au Four. Lanches/Outros: Marie Blachère Brioche aux Pralines Roses , Grand Frais Banane Chips. mais...
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1848 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fan42
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