Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2364 kcal
|
Gord: 128,59g | Prot: 93,85g | Carbs: 214,91g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Сахарный Песок, Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 9%. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Гармония Сметана 20%, Сырники Домашние. Jantar: Чай Несладкий, Lay's Чипсы, Просто Желе с Ароматом Вишни, Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dep-pavel-v
|