Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
536 kcal
|
Gord: 32,17g | Prot: 40,02g | Carbs: 23,80g.
Café da Manhã: Extrato de Baunilha, Canela, Café, Cobertura de chocolate, Bolo de coco. Almoço: Jambo, Carne de Vaca Assada, Sadia Calabresa, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Whey Protein, Leite de coco. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Poly.Silva
|