Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 73,93g | Prot: 30,89g | Carbs: 222,95g.
Café da Manhã: Апельсин, Мёд. Almoço: Кофе с Молоком, Любятово Крекер с Маком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква. Jantar: Растительное Масло, Фишерель Тигровые Креветки , Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lanches/Outros: Ударница Мармелад со Вкусом Малины, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Жареная Картошка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОлесяЕжик
|