Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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92 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 50,53g | Prot: 97,89g | Carbs: 146,88g.
Café da Manhã: Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chinakohl, Dulano Kochschinken, Käse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Haferflocken, Ener Bio Haferkleie , Gekochtes Ei. Almoço: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Käse, Gut & Günstig Krostini, Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch. Jantar: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lachs, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhren. Lanches/Outros: Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Milch 1,5%, Kaffee, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arisha 33
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