Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 32,33g | Prot: 118,84g | Carbs: 98,33g.
Café da Manhã: Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Edeka Wild-Heidelbeeren, Genuss Plus Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Порошок Карри, Aroy-D Kokosnussmilch, Пекинская Капуста, Брокколи, Морковь, Лук, Куриное Филе, Oryza Natur Und Wildreis. Jantar: Followfish Rotbarsch Filets. Lanches/Outros: Arla Skyr Natur, Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Lidl Eisbergsalat, Gut & Günstig Lachsschinken, Wasa Ballaststoffe, Gut & Günstig Lachsschinken. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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