Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 63,95g | Prot: 146,89g | Carbs: 89,66g.
Café da Manhã: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Myprotein Peanut Butter, Orom Сырники с Протеином Б/М, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Дайкон, Gold Fish Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Jantar: Магнит Банан, Orom Сырники с Протеином Б/М, Творог 5%. Lanches/Outros: Каждый День Грецкие Орехи , Каждый День Кешью Необжаренный, Каждый День Миндаль Необжаренный. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|