Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 35,59g | Prot: 118,92g | Carbs: 159,27g.
Café da Manhã: Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Дивинка Мука Рисовая , Maxler Протеин Кокос Шоколад, Яичный Желток, Яичный Белок, Snaq Fabriq Pina Colada, Maxler Омега 3, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almoço: Bombbar Печенье Кокос , Махеев Кетчуп Татарский, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из индейки. Jantar: Банан, Sen Soy Цитрусовая Заправка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селесте Тунец Филе в Масле. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aigerimaaaa
|