Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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49,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 21,67g | Prot: 33,20g | Carbs: 120,27g.
Café da Manhã: Pie Susu. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daun Bawang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Roti. Lanches/Outros: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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