Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 52,41g | Prot: 79,33g | Carbs: 201,08g.
Café da Manhã: Восточный Гость Чернослив без Косточек, Банан, Сыр Творожный Svieza, Брест Литовск Сливочное Масло, Каша Молочная Пшённая с Тыквой, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Finn Crisp Сухарики Цельнозерновые, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Алые Паруса Квашеная Капуста, Куриная Печень, Зеленая Стручковая Фасоль, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Азбука Моря Салат из Морской Капусты Дальневосточный . Jantar: Желудки Куриные, Куриная Печень. Lanches/Outros: Ватрушка с Творогом, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Яйцо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яблоко, Банан. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|