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seminggu ini ga olahraga sama sekali...
untung ga naik aja sih... hehe
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88 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 60,08g | Prot: 73,31g | Carbs: 124,96g.
Café da Manhã: Tempe, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gado Gado, Pisang. Jantar: Yummy Cream Cheese, Brownies dengan Lapisan (Gula), Uleg Sambal Pedas, Ampela, Hati Ayam, Usus Ayam Goreng, Tempe, Ayam Goreng. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de starwill01
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