Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 52,89g | Prot: 91,24g | Carbs: 118,08g.
Café da Manhã: Саттвик Хлебцы из Пророщенной Зеленой Гречки с Топинамбуром и Зеленью, Яблоки Бабушки Смит, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Мокачино», Sports Research MCT Oil, ВкусВилл Каша Льняная. Almoço: Сладкий Красный Перец, Амур Рыба Амур . Jantar: Fitnes Shock Double Protein Bar Blueberry Yoghurt, Табрис Салат Южное Сияние. Lanches/Outros: Табрис Морская Капуста , Баклажан, ВкусВилл Десерт Замороженный «Имбирное Печенье», ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Десерт Курага Табрис. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hikseniyafromrussia
|