Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2193 kcal
|
Gord: 64,38g | Prot: 127,97g | Carbs: 273,15g.
Café da Manhã: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Овсяноблин, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. Almoço: Свекла Вареная, Сметана 15%, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей, Макфа Настоящие Макароны. Jantar: Fix Price Protein Bar Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|