Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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109,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Gord: 75,43g | Prot: 120,94g | Carbs: 185,14g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Huevo Revuelto, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sánduche de Jamón y Queso, Papa Cocida. Jantar: Zenú Salchicha Long, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Arroz Blanco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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