Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 46,78g | Prot: 47,84g | Carbs: 174,89g.
Café da Manhã: Наш Сік Гранатовый Нектар, Приготовленная Брокколи (без Жира), Смешанные Овощи (Замороженные), Томатный Сок, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Ячневая Каша. Jantar: Klim Печенье Verona, Грейпфрут, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, President Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Мандарины, АВК Конфета , Roshen Дед Мороз, Шоколад. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krasnova_viktoriia
|