Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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95,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 74,56g | Prot: 94,29g | Carbs: 163,89g.
Café da Manhã: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Сливочное Масло, Сметана , Корчма Тарас Бульба Вареники с Маком, Вареники с Творогом. Jantar: Мёд, Терафлю Терафлю , Чурчхела. Lanches/Outros: Курага, Maggi Бульонный Кубик, Шампиньоны, Курица Вареная, Emborg Гребешки Очищенные. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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