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Gestern wieder brav meine Medis genommen, gefühlt jede 15 Minuten zur Toilette - alles Wasser wieder raus 👍
Abends große Schale Suppe, ansonsten gefastet. Heute plane ich einen Obsttag
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51,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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524 kcal
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Gord: 13,13g | Prot: 8,84g | Carbs: 98,11g.
Almoço: Heidelbeeren, Erdbeeren, Birnen, Äpfel. Jantar: Oatly Hafer Cuisine, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe. Lanches/Outros: Haribo Frösche. mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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