Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 69,52g | Prot: 94,35g | Carbs: 148,57g.
Café da Manhã: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Haferflocken mit Früchten, Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Laschinger Premium Räucherlachs, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Rote Bete Brownie, Gutes Land Frischkäse. Jantar: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Deftiger Bohneneintopf. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zielinski.anna
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