Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Gord: 45,82g | Prot: 162,13g | Carbs: 245,00g.
Café da Manhã: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Gentilini Miele, Latte (Latte Intero). Almoço: Fesa di Tacchino, Pesto, Gnocchi, Parmigiano (Grattugiato). Jantar: Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Tacchino, Scotti Riso Carnaroli. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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