Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 30,90g | Prot: 120,27g | Carbs: 101,53g.
Café da Manhã: Ja! Mandeln Gemahlen , Малина (Несладкая, Замороженная), Real Quality Haltbare Milch Fettarm, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Мтплов из Булгура. Jantar: Grünländer Leicht 17% Fett, Куриное Филе. Lanches/Outros: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Wasa Ballaststoffe, Grünländer Leicht. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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