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WOOHOO... another 2 lbs down! The only glitch is that to reach 300 (or just below by April 30th), I have to lose 2.5lbs per week now... that's a bit of a challenge, but I'm sure I can do it!
Anyways... back to work... if I don't get the work done, my next week is going to be hell!
~Brandy
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139,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 49,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Gord: 90,78g | Prot: 93,16g | Carbs: 220,74g.
Café da Manhã: Sugar. Almoço: Goat Cheese & Slow Roasted Garlic Appetizer, Thai Chicken Wrap, Yam Frites. Jantar: Ketchup, Pasta with Sauce and Gr. Beef. Lanches/Outros: Activia Strawberry Yogurt. mais...
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3865 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 11 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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