Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Gord: 73,44g | Prot: 133,60g | Carbs: 229,24g.
Café da Manhã: Lindt Lindor Kugeln, Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein, Fitmeals Low Carb Schokodrops, Wehle Peanut Butter Crunchy, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Banane. Almoço: Dulano Hähnchen Kochschinken, Parmesan (Gerieben), Goldessa Frischkäse Balance, Brokkoli. Jantar: Agrarfrost Backfrites, Wagner Die Backfrische Mozzarella. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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