Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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111,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Gord: 63,06g | Prot: 205,81g | Carbs: 230,95g.
Café da Manhã: Хлеб Насущный Блины с Творожной Начинкой. Almoço: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Банан. Jantar: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla, Голден Яблоко. Lanches/Outros: Мандарины, Trentin Сыр Грана Падано, ВкусВилл Банан, Седьмой континент Хурма, Огурец (с Кожурой), Тунец. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01kav
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