Jornal de here2bhealthy, 30 mai 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2014
86,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1542 kcal Gord: 44,21g | Prot: 98,45g | Carbs: 190,43g.   Café da Manhã: Blueberries, Mom's Best Naturals Quick Oats, Brown Sugar, Milk (Whole Milk), Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Almoço: Tomatoes, Kraft Mexican Style Cheddar Jack, Chicken Breast, Red Leaf Lettuce. Jantar: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli, Kiwi Fruit, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Bananas , Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. Lanches/Outros: i can't believe it's not butter original I Can't Believe It's Not Butter! - Original, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). mais...
2097 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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