Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 72,21g | Prot: 127,18g | Carbs: 102,74g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Яйцо (Целое), Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Плов с Курицей, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Белая Дача Капуста с Морковью. Jantar: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|