Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 61,87g | Prot: 120,10g | Carbs: 107,20g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Банан, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Каравай Докторская Булка, Тысяча Озер Сыр 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Манго, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Тысяча Озер Сыр 15%, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Каравай Докторская Булка. Jantar: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Мои Котлеты Кур. Lanches/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|