Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 68,94g | Prot: 115,43g | Carbs: 133,64g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Лента Сушеное Мясо Индейка, Русское Море Снежный Краб. Almoço: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Tic Tac Tic Tac, Каждый День Грецкий Орех. Jantar: Магнит Лимон, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Бондюэль Молодая Кукуруза, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izbrz
|