Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2042 kcal
|
Gord: 102,95g | Prot: 119,55g | Carbs: 160,43g.
Café da Manhã: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Монетка Сыр Голландский 45% , Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная, Красный Октябрь Красный Мак, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Сметана , Клубника, Сырники 31.01.22, Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло, Мираторг Пеппер Стейк, Чай. Jantar: Клубника, Сметана , Сырники 31.01.22, Редис, Оливковое Масло, Мираторг Пеппер Стейк, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Lanches/Outros: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Монетка Сыр Голландский 45% , Чай, Trawa Чернослив, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|