Jornal de Rolomas, 31 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
92,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1537 kcal Gord: 57,51g | Prot: 120,87g | Carbs: 137,28g.   Café da Manhã: Calabacín, Bimbo Thins, Huevo Revuelto. Almoço: Arroz a la Mexicana, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Lala Lala 100 Fresa, La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Chorizo de Cerdo. Lanches/Outros: Jamoncillo, Gamesa Saladitas , Nescafé Café de Olla. mais...
2177 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 3,3 kg por Semana

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