Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 40,56g | Prot: 67,72g | Carbs: 255,70g.
Café da Manhã: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Almoço: Clementine, Bresaola, Decò Crackers Integrali, Noci. Jantar: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Mele Rosse Delicious, Clementine, Valsoia Olio di Soia, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Yogurt Greco Magro , Flora Riso Integrale, Carciofi, D'Amico Friarielli alla Napoletana. Lanches/Outros: Isostad Powerplay, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Tisana, Banana. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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