Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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86,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 20,36g | Prot: 84,25g | Carbs: 100,98g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Toddy Toddynho Chocolate. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bell.Rilco
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