Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2013
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 36,62g | Prot: 63,80g | Carbs: 283,45g.
Café da Manhã: Panco Pao de Forma Premium, Wafers de Chocolate. Almoço: Grão-de-Bico Seco Cozido, Couve-de-Folhas, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Camil Feijão Preto. Jantar: Guaravita Guaravita, Knorr Sopa de Galinha com Macarrão. Lanches/Outros: Panco Pao de Forma Premium. mais...
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1695 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas, Estar Sentado - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gabimattos
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