Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 87,77g | Prot: 103,09g | Carbs: 157,94g.
Café da Manhã: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай, Liebendorf Сыр Маасдам, Плов с Говядиной. Jantar: Чай, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Филе Свинины, Печеные Овощи. Lanches/Outros: Вода, Лимон, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Чай, Вода, Активия Йогурт Отруби и Злаки. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасияkitten
|