Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 50,36g | Prot: 124,00g | Carbs: 191,23g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Кефир 1%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Heinz Соус Шоколадный , Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Сахар, Окское Яичный Белок, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Киндер Шоколад. Jantar: Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Лук, Maggi Приправа для Жульена, Barilla Fusilli без Глютена, Помидор Сливка, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Сахар. Lanches/Outros: Киндер Шоколад. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dary_Sally
|