Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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109,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Gord: 63,44g | Prot: 130,44g | Carbs: 216,65g.
Café da Manhã: Tosh Galletas Miel , Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Cerdo Asado, Frijoles Rojos Cocidos, Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco. Jantar: Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Van Camp's Atún en Agua (110g), Vitanas Isolate Gourmet, Casablanca Salchicha Alemana, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Gatorade Gatorade . mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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