Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Gord: 54,68g | Prot: 65,76g | Carbs: 77,74g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сырники, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%. Almoço: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Оливковое Масло, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Помидоры Черри, Белая Дача Микс Леон, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Jantar: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Оливковое Масло, Белая Дача Микс Леон, Лента Дорадо Запечённая, Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Fruit-Tella Жевательная Конфета. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina Kra
|