Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 147,34g | Prot: 62,89g | Carbs: 70,69g.
Almoço: Olimp MCT Oil, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Avocat, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Graines de Chia Séchées, PR Gras de Bœuf, Choucroute Cuite. Lanches/Outros: PR Bouillon d'os Maison PR, PR Gras de Bœuf, Huile de Poisson de Foie de Morue. mais...
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Ganhando 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pierre8r
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