Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 42,00g | Prot: 99,73g | Carbs: 109,77g.
Café da Manhã: Кокосовая Стружка, Своя Лінія Молоко 1%, АТБ Банан, Творог. Almoço: Булгур (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. Lanches/Outros: Яблоки Гала. mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenamilka36
|